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ボディケア
ボディオイルで隠れ乾燥を撃退!ベストな塗り方と優秀オイル3選
暑い夏場でも油断できない乾燥。強烈に照りつける日差しやクーラーの風にさらされる夏こそ、きちんとした保湿ケアが必要です。 そこでオススメなのがボディオイル。今回は、肌の保湿に役立つボディオイルのおすすめアイテムと、最大限に効果を発揮する塗り... -
ボディケア
女性の「デリケートゾーンのかゆみ」原因と正しいケア方法
多くの女性が経験する、デリケートゾーンのかゆみ。「誰にも相談できずに悩んでいる」という人もいるのではないでしょうか。 今回は、なかなか人に聞けないデリケートゾーンのかゆみについて、原因と正しいケア方法を伝授します。知っておくだけで安心感が... -
美肌ケア
プラセンタの効果とは?注射・サプリメント・化粧品の違いを解説
プラセンタは、もともと肝機能障害や更年期障害の治療に用いられてきた成分ですが、近年その美容効果についても知られ、幅広く活用されています。 美容皮膚科ではプラセンタ注射が知られているほか、サプリメントや化粧品など、さまざまな方法で取り入れら... -
頭皮ケア
フケの原因を根本改善!スッキリした頭皮を手に入れるケア方法
肩に白いフケがパラパラ…。つい気になってしまいますよね。色の濃い服を着ると否が応でも目についてしまうため、大きな悩みの一つではないでしょうか。 フケとは、新陳代謝により頭皮の角質細胞が剥がれ落ちたもの。誰にでも発生するものですが、頭皮トラ... -
ボディケア
夏こそボディケア!美ボディを維持するためのセルフケア&美容医療
夏は肌の露出が多くなり、普段ケアをしていない部分が気になってしまいますよね。引き締まったボディラインやスベスベな肌を維持するためには、ボディケアが欠かせません。 そこで今回は、自宅で簡単にできるボディのスキンケアや、美容皮膚科で受けられる... -
頭皮ケア
【医師監修】頭皮が臭い!自覚しにくい嫌なニオイの原因と対策は?
頭皮のニオイは、自分では自覚しにくいトラブルのひとつ。知らず知らずのうちに周囲の人に不快感を与えてしまっていた!なんてことも少なくありません。 さらに、毎日シャンプーしていても臭うこともあるのが厄介なところ。 このページでは、頭皮のニオイ... -
頭皮ケア
「頭皮のかゆみ」を引き起こす9つの原因と正しいケア方法
頭皮のかゆみに悩む人は多いもの。しかしその原因はさまざまです。 「そのうち治まるだろう」と放っておくとますます悪化する場合もあるため、原因を知って正しく対処することが大切です。 この記事では、日常生活の中に隠れている「頭皮のかゆみ」の原因... -
食生活
「飲むだけで痩せる」はウソ!?ダイエットサプリの効果と注意点
「できるだけ楽に痩せたい」「忙しい日々の中でもダイエットがしたい」そんな需要の高まりから、最近では数多くの種類が販売されているダイエットサプリ。 しかし結論から言うと「ダイエットサプリをただ飲んでいれば痩せられる」ということは決してありま... -
食生活
【医師監修】実は怖い!亜鉛不足がもたらす10の症状
みなさんは、亜鉛という栄養素についてどこまで知っているでしょうか? 三大栄養素と言われる脂質・糖質・タンパク質や、ビタミンのようにメジャーな栄養素と比べると、亜鉛の役割を理解できているはそう多くないかもしれません。しかし実は心身の健康を保... -
美肌ケア
ピーリング石けんでお手軽角質ケア!効果と注意点を知ってツヤピカ肌を手に入れる
「毎日きちんとスキンケアしているのに肌悩みが絶えない」「高機能な化粧品を試してもイマイチ効果が実感できない」とお嘆きの方、もしかしたら角質肥厚が原因かもしれません。 角質肥厚とは、古い角質がなかなか剥がれ落ちずに肌が厚みを増し、ゴワゴワし...