「なんとなく肌に元気がない」と感じること、ありますよね。そんなときこそ、洗顔方法を見直してみましょう。 洗顔はスキンケアのファーストステップであり、美肌の基礎となる習慣です。間違った方法を続けていると、さまざまな肌トラブルの原因ともなり得...

「コラーゲン」や「ゼラチン」がお肌にいいと聞くけど、どんな違いがあるかよくわからない…という方も多いのではないでしょうか。 近年、世界的にコラーゲンブームが再燃の兆しを見せており、コラーゲンを配合した健康食品やスキンケア用品はさまざまな進...

毛穴の目立ちは老若男女問わず悩んでいる人が多い肌トラブル。その中でも、年齢とともに気になってくるのが「たるみ毛穴」や「帯状毛穴」と呼ばれる状態です。 毛穴トラブルの中でも改善が難しいタイプであり、特にたるみが気になりだす30代以降で悩んでい...

「朝に仕上げたファンデーション。日中ふと鏡を見ると、ドロドロに浮いて崩れていた！」なんて悲劇に見舞われたことはありませんか？ ベースメイクが崩れて悩んでいる人は、メイクアップアイテムと同時にスキンケアの見直しが不可欠です。素肌を整えること...

「ビオチン」という栄養素をご存知でしょうか？まだあまりメジャーではありませんが、実は美しい肌や髪の維持に欠かせない栄養素のひとつです。 今回は、そんなビオチンを配合したサプリメントについて解説します。どんな人が飲むべきなのか、そもそもビオ...

忙しい毎日の中で食生活が疎かになると、肌荒れが気になったりボディラインが崩れたりといったプチ不調が起こりがち。そんなときには、サプリメントを活用してみましょう。 食事で不足しがちな栄養素を手軽に補えるサプリメントは、健康はもちろん、美容の...

美肌のためのインナーケアにサプリメントを取り入れている方も多いのではないでしょうか。ビタミンや鉄分などのサプリがメジャーですが、ぜひ選んでみて欲しいのがアスタキサンチンです。 「聞いたことはあるけど、どんな成分かよく知らない」という方のた...

スペシャルケアに取り入れたいフェイスパックやシートマスク。最近は医療専売のアイテムもたくさん登場しており、ドクターズコスメならではの機能性に人気が集まっています。 今回は、医療専売のおすすめアイテムや、フェイスパックの基本的な使い方につい...

背中・肘・膝・かかとなど、肌のザラつきが気になるパーツってありますよね。見た目にもキメの乱れやゴワつきがわかると、ファッションが心から楽しめなくなることもあると思います。 そんなときは、ボディスクラブを使ってみましょう！ 今回は、ボディケ...

コットンや圧縮フェイスパックなどを使ったローションパック。「なんだか面倒」「化粧水がもったいない」「フェイスパックで良いのでは？」など、さまざまな疑問から結局取り入れていないという方も多いのではないでしょうか。 しかしローションパックは手...