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美肌ケア
食べても塗っても効果なし!?コラーゲンの美肌につながる摂取方法
コラーゲンは何となく美肌によさそうだけど、実際にどんな効果があるのかよくわからないという方も多いのではないでしょうか。 コラーゲンとは皮膚の真皮層にもともと存在するタンパク質の一種で、肌のハリや弾力をキープするのに重要な成分です。 「なん... -
美肌ケア
日焼け止めはいつ塗るべき?よくある勘違いと正しいタイミング
日焼け止めをいつ塗ったらいいのか迷っているかたも多いのではないでしょうか。年齢や性別を問わず美容意識が高まる中、日々のケアの一環として日焼け止めを使う人が増えています。しかしせっかく日焼け止めを取り入れても、使うタイミングが間違っていて... -
美肌ケア
【医師監修】毎日持ち歩きたい!スプレー化粧水おすすめ3選
「仕事中、エアコンの風が当たってカラカラに乾燥してしまう」 「皮脂が出やすく昼過ぎには化粧が崩れてドロドロになってしまう」 そんなお悩みのある方には、スプレータイプの化粧水がおすすめです!手軽で便利なスプレー化粧水は保湿の強い味方。乾燥が... -
美肌ケア
プラセンタに副作用があるってホント?注射・サプリ・化粧品それぞれ解説!
プラセンタに興味があるけれど副作用が気になる方も多いのではないでしょうか。 肌のうるおいやハリの保持、新陳代謝の促進やホルモンバランスの正常化など、美容に嬉しい効果が認められているプラセンタ。しかし同時によく言われるのが、プラセンタの副作... -
アンチエイジング
【医師監修】肌老化の原因別に選ぶ!アンチエイジング化粧品5選
アンチエイジングに適した化粧品を探しているけれど、どれを選んだら良いのかよくわからない方も多いのではないでしょうか。 近年すっかり定着した「アンチエイジング」という言葉。 日本語に置き換えると「抗加齢」となり、字面のとおり「老化を防ぐため... -
美肌ケア
【医師監修】日焼け対策に効果的なビタミンの種類と働きとは?
日焼け対策に「なんとなくビタミンが効きそう」というイメージを持ってはいても「それぞれの働きについてはあまりよくわかっていないかも…」という人は多いのではないでしょうか。 美肌を保ちたいなら、ビタミンについて理解を深めることは大切です。 今回... -
シミ
【医師監修】シミ対策にオススメ!サプリメントで効果的なインナーケア
「日焼け止めでしっかり紫外線対策をしているし、美白系の基礎化粧品でケアもしているのに、シミが増えてしまった…」日々の努力が実らないと挫けそうになりますよね。 そんな時は、サプリメントを使ったインナーケアを始めましょう! 体の内側と外側からダ... -
肌荒れ対策
【医師監修】肌荒れに効果的なサプリメントでインナーケアを始めよう!
私たちの肌は食べ物から摂取した栄養で作られます。栄養バランスの取れた食事を毎日食べるのが理想ではありますが、日々忙しい生活を送っているとなかなか難しいもの。乱れた食生活が続いて肌荒れが起きてしまうこともあると思います。 そんなときは、サプ... -
美肌ケア
ピーリングでよくある副作用は?セルフケアのポイントを守って美肌を手に入れる
ピーリングとは、古い角質を除去するケア方法のこと。肌のターンオーバーを整えることで、くすみ・ニキビ・毛穴の黒ずみなど幅広い肌トラブルを改善に導く効果が期待できます。 ピーリングはもともと美容サロンや美容皮膚科で受けるのが一般的でしたが、近... -
美肌ケア
大切なのは後のお手入れ!日焼け後に必ずやるべきスキンケア
紫外線の影響は知っているけれど、それでも日焼けしてしまった・・!そんなときもありますよね。 「いつものスキンケアがしみる」「ヒリヒリする」など、何かとトラブルが気になりがちな日焼け後の肌。そんな時に必ずやるべきお手入れがあります。 小麦肌...