プラセンタとは、胎盤から有効成分を抽出したエキスのこと。もともとは肝機能障害や更年期障害の治療に用いられてきた成分ですが、近年その美容効果についても知られ、幅広く活用されています。 今回は、そんなプラセンタの効果や摂取方法、注意点について...

肩に白いフケがパラパラ…。つい気になってしまいますよね。色の濃い服を着ると否が応でも目についてしまうため、大きな悩みの一つではないでしょうか。 フケとは、新陳代謝により頭皮の角質細胞が剥がれ落ちたもの。誰にでも発生するものですが、頭皮トラ...

夏は肌の露出が多くなり、普段ケアをしていない部分が気になってしまいますよね。引き締まったボディラインやスベスベな肌を維持するためには、ボディケアが欠かせません。 そこで今回は、自宅で簡単にできるボディのスキンケアや、美容皮膚科で受けられる...

頭皮のニオイは、自分では自覚しにくいトラブルのひとつ。知らず知らずのうちに周囲の人に不快感を与えてしまっていた！なんてことも少なくありません。 さらに、毎日シャンプーしていても臭うこともあるのが厄介なところ。 このページでは、頭皮のニオイ...

頭皮のかゆみに悩む人は多いもの。しかしその原因はさまざまです。 「そのうち治まるだろう」と放っておくとますます悪化する場合もあるため、原因を知って正しく対処することが大切です。 この記事では、日常生活の中に隠れている「頭皮のかゆみ」の原因...

「できるだけ楽に痩せたい」「忙しい日々の中でもダイエットがしたい」そんな需要の高まりから、最近では数多くの種類が販売されているダイエットサプリ。 しかし結論から言うと「ダイエットサプリをただ飲んでいれば痩せられる」ということは決してありま...

みなさんは、亜鉛という栄養素についてどこまで知っているでしょうか？ 三大栄養素と言われる脂質・糖質・タンパク質や、ビタミンのようにメジャーな栄養素と比べると、亜鉛の役割を理解できているはそう多くないかもしれません。しかし実は心身の健康を保...

「毎日きちんとスキンケアしているのに肌悩みが絶えない」「高機能な化粧品を試してもイマイチ効果が実感できない」とお嘆きの方、もしかしたら角質肥厚が原因かもしれません。 角質肥厚とは、古い角質がなかなか剥がれ落ちずに肌が厚みを増し、ゴワゴワし...

肌の表面に古い角質が溜まると、毛穴を詰まらせてニキビの原因になったり、肌がゴワゴワして乾燥が気になったりと、さまざまな肌トラブルにつながります。そんなときに有効なスキンケアがピーリングです。 エステや美容皮膚科で行うピーリング施術も良いで...

実年齢より老けて見える…と悩んでいる人は多いもの。必要以上に若く見られる必要もないですが、「せめて年相応の若々しさは欲しい！」というのが本音ですよね。 基礎化粧品を使ったスキンケアも大切ですが、アンチエイジングの成功にはインナーケアがカギ...