スキンケア– category –
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スキンケア
自宅で角質ケア!セルフピーリングの正しい方法と注意点
肌の表面に古い角質が溜まると、毛穴を詰まらせてニキビの原因になったり、肌がゴワゴワして乾燥が気になったりと、さまざまな肌トラブルにつながります。そんなときに有効なスキンケアがピーリングです。 エステや美容皮膚科で行うピーリング施術も良いで... -
スキンケア
【肌悩み別】アンチエイジングに効果的なサプリメントでインナーケア
実年齢より老けて見える…と悩んでいる人は多いもの。必要以上に若く見られる必要もないですが、「せめて年相応の若々しさは欲しい!」というのが本音ですよね。 基礎化粧品を使ったスキンケアも大切ですが、アンチエイジングの成功にはインナーケアがカギ... -
スキンケア
食べても塗っても効果なし!?コラーゲンの美肌につながる摂取方法
コラーゲンは何となく美肌によさそうだけど、実際にどんな効果があるのかよくわからないという方も多いのではないでしょうか。 コラーゲンとは皮膚の真皮層にもともと存在するタンパク質の一種で、肌のハリや弾力をキープするのに重要な成分です。 「なん... -
スキンケア
日焼け止めはいつ塗るべき?よくある勘違いと正しいタイミング
日焼け止めをいつ塗ったらいいのか迷っているかたも多いのではないでしょうか。年齢や性別を問わず美容意識が高まる中、日々のケアの一環として日焼け止めを使う人が増えています。しかしせっかく日焼け止めを取り入れても、使うタイミングが間違っていて... -
スキンケア
【医師監修】毎日持ち歩きたい!スプレー化粧水おすすめ3選
「仕事中、エアコンの風が当たってカラカラに乾燥してしまう」 「皮脂が出やすく昼過ぎには化粧が崩れてドロドロになってしまう」 そんなお悩みのある方には、スプレータイプの化粧水がおすすめです!手軽で便利なスプレー化粧水は保湿の強い味方。乾燥が... -
スキンケア
プラセンタに副作用があるってホント?注射・サプリ・化粧品それぞれ解説!
プラセンタに興味があるけれど副作用が気になる方も多いのではないでしょうか。 肌のうるおいやハリの保持、新陳代謝の促進やホルモンバランスの正常化など、美容に嬉しい効果が認められているプラセンタ。しかし同時によく言われるのが、プラセンタの副作... -
スキンケア
【医師監修】肌老化の原因別に選ぶ!アンチエイジング化粧品5選
アンチエイジングに適した化粧品を探しているけれど、どれを選んだら良いのかよくわからない方も多いのではないでしょうか。 近年すっかり定着した「アンチエイジング」という言葉。 日本語に置き換えると「抗加齢」となり、字面のとおり「老化を防ぐため... -
スキンケア
【医師監修】日焼け対策に効果的なビタミンの種類と働きとは?
日焼け対策に「なんとなくビタミンが効きそう」というイメージを持ってはいても「それぞれの働きについてはあまりよくわかっていないかも…」という人は多いのではないでしょうか。 美肌を保ちたいなら、ビタミンについて理解を深めることは大切です。 今回... -
スキンケア
【医師監修】シミ対策にオススメ!サプリメントで効果的なインナーケア
「日焼け止めでしっかり紫外線対策をしているし、美白系の基礎化粧品でケアもしているのに、シミが増えてしまった…」日々の努力が実らないと挫けそうになりますよね。 そんな時は、サプリメントを使ったインナーケアを始めましょう! 体の内側と外側からダ... -
スキンケア
【医師監修】肌荒れに効果的なサプリメントでインナーケアを始めよう!
私たちの肌は食べ物から摂取した栄養で作られます。栄養バランスの取れた食事を毎日食べるのが理想ではありますが、日々忙しい生活を送っているとなかなか難しいもの。乱れた食生活が続いて肌荒れが起きてしまうこともあると思います。 そんなときは、サプ...