食生活– category –
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食生活
【飲む美容液】甘酒の習慣で叶える、驚きの5つの美容効果!
美容好きの人たちの間で注目を集めている甘酒。その驚くべき美容効果について、詳しく知っていますか? 栄養価が高く「飲む点滴」とも評される甘酒は、健康維持は言うまでもなく、美肌やダイエットにも効果が期待できるのです。 今回は、そんな甘酒につい... -
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妊婦のお悩み「便秘」!薬に頼らない解消法4選
妊娠中の便秘は、多くの方が経験するつらい症状の一つです。特に、妊娠中は市販の便秘薬を使うことが難しいため、どうすればいいのか頭を悩ませる問題となります。 そこで今回は、妊娠中にも取り入れやすい、薬以外の便秘解消法を4つご紹介します。 すべ...
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