プラセンタの効果とは？注射・サプリメント・化粧品の違いを解説

プラセンタは、もともと肝機能障害や更年期障害の治療に用いられてきた成分ですが、近年その美容効果についても知られ、幅広く活用されています。
美容皮膚科ではプラセンタ注射が知られているほか、サプリメントや化粧品など、さまざまな方法で取り入れられています。
プラセンタには、肌のコンディションを整える作用や、メラニンの生成に関わる作用などが研究されています。一方で、期待できる効果は製品の種類や使用方法によって異なり、すべての美容効果が医学的に確立されているわけではありません。
この記事では、プラセンタに期待できる美容効果を中心に、注射・サプリメント・化粧品の違いや、使用する際の注意点について解説します。

プラセンタとは？

まずはプラセンタとはどんな成分なのかを解説します。「よく耳にするけどいったい何なの？」という方は、基本をおさえておきましょう。

プラセンタの概要

プラセンタとは、哺乳類の胎盤から抽出・加工した成分のことです。
胎盤は、妊娠中に胎児への栄養供給や老廃物の排出などを担う器官。プラセンタ製品には、アミノ酸やペプチドなど、さまざまな成分が含まれています。ただし、原料となる動物の種類や抽出・加工方法によって、含まれる成分や性質は異なります。

プラセンタの利用方法

日本では、主に以下のような方法でプラセンタが利用されています。

プラセンタ注射	医療機関で使用する医薬品 国内ではヒト胎盤由来の製剤が用いられる
サプリメント	ブタやウマなどの胎盤由来成分を含む食品
化粧品	プラセンタ由来のエキスなどを配合 肌に直接使用する

これらは原料や体内への取り込まれ方、使用目的が異なります。そのため、同じプラセンタという名称でも、期待できる効果や安全性を一律に考えることはできません。

プラセンタに期待できる美容効果

プラセンタには、肌の状態を整えることや、紫外線による肌への影響を抑えることなどが期待されています。ただし、研究で示された作用と、実際に人の肌で確認された美容効果は区別する必要があります。

肌のハリや弾力を保つ

肌のハリや弾力には、真皮に存在するコラーゲンやエラスチンなどの成分が関係しています。加齢や紫外線などの影響によって、これらの構造や働きが変化すると、肌のハリが低下し、細かいシワやたるみが目立ちやすくなります。

プラセンタ由来成分については、細胞や動物を用いた研究などで、細胞の働きや炎症反応に関わる作用が検討されています。またサプリメントの摂取による肌の弾力などを調べた臨床研究もあります。
ただしヒトでの研究は限られており、プラセンタによってコラーゲンの産生が増え、シワやたるみが明確に改善するとまでは断定できません。肌のハリや弾力への効果を期待する場合は、現時点では補助的なケアとして捉えることが大切です。

透明感をサポートする

シミや肌の色むらには、紫外線などの刺激によってメラニンが過剰に産生・蓄積することが関係しています。
プラセンタ由来成分には、メラニンの生成に関わる仕組みへの作用が研究されており、サプリメントを用いた小規模な臨床試験では、紫外線による肌の色素変化に関する結果も報告されています。ただし研究規模や期間には限界があり、効果が確立しているとはいえません。
またプラセンタを使用することで、すでにできているシミが確実に薄くなるわけではありません。シミやくすみの予防・改善を目指す場合は、日焼け止めによる紫外線対策を基本とし、必要に応じて美白有効成分を含む医薬部外品や医療機関での治療を検討しましょう。

肌の乾燥や肌荒れを防ぐ

肌のうるおいを保つには、角層の水分と、外部刺激から肌を守るバリア機能が重要です。バリア機能が低下すると水分が失われやすくなり、乾燥や肌荒れにつながることがあります。

プラセンタ由来成分には、肌のコンディションに関わる作用が研究されています。またプラセンタを含むサプリメントの臨床試験では、肌の水分量やバリア機能などが評価されていますが、結果は評価項目や研究条件によって異なります。
化粧品の場合は、配合されている保湿成分などによって肌のうるおいを保つ効果が期待できます。ただしプラセンタエキスそのものによる保湿効果や、肌荒れを改善する効果については、製品ごとの評価が必要です。
乾燥や肌荒れが気になる場合は、プラセンタだけに頼らず、保湿剤を適切に使用し、肌のバリア機能を維持することが大切です。

肌の老化を防ぐ

肌の老化には、加齢や紫外線、乾燥、喫煙など、さまざまな要因が関係しています。中でも紫外線による光老化は、シワやシミ、ハリの低下などを引き起こす大きな原因の一つです。
プラセンタ由来成分については、酸化ストレスや炎症反応などに関連する作用が研究されています。しかし、こうした基礎研究で得られた結果が、そのまま人の肌の若返りにつながるとは限りません。
プラセンタを使用するだけで肌の老化を防げると考えるのではなく、紫外線対策、保湿、十分な睡眠、バランスのよい食事などを組み合わせることが重要です。

プラセンタ注射の効果

 

プラセンタ注射は、医療機関でヒト胎盤由来の医薬品を注射する方法です。日本で承認されている代表的な製剤にはメルスモンとラエンネックがあり、それぞれ承認された効能・効果が異なります。

メルスモン	更年期障害、乳汁分泌不全
ラエンネック	慢性肝疾患における肝機能の改善

いずれも承認されている効能・効果に基づいて使用する医薬品です。美容目的の使用は承認された効能・効果の範囲外となるため、治療を検討する際には、その位置づけを理解しておく必要があります。

美容目的で期待される効果

美容目的のプラセンタ注射では、肌のハリやツヤ、乾燥、くすみなどへの効果が期待されます。
しかし国内で承認されているプラセンタ注射薬について、これらの美容効果が十分な比較試験によって確立されているわけではありません。そのため、注射を受ければシミやシワが改善する、肌が若返るといった効果を保証することはできません。
また注射は成分を体内に投与する医療行為であり、化粧品やサプリメントとはリスクも異なります。美容目的での使用を検討する場合は、期待できる効果だけでなく、安全性や承認上の位置づけについても医師に確認しましょう。

プラセンタ注射の副作用と注意点

プラセンタ注射では、注射部位の痛み、発赤、腫れなどが起こることがあります。また発疹や発熱などの過敏症状が生じる可能性もあります。

ヒト胎盤由来の製剤は、感染症の伝播リスクを完全に否定できないことなどから、特定生物由来製品として適切な管理のもとで使用されます。
一方で、日本では2026年10月1日から、ヒト胎盤由来のプラセンタ注射薬を使用した人の献血基準が変更されました。従来は使用歴がある人の献血が原則として制限されていましたが、変更後は最終使用日から3か月間を経過すれば、献血に協力できるようになりました。
ただし、3か月経過後も、その他の健康状態や服薬状況などによって献血ができない場合があります。献血を希望する場合は、プラセンタ注射の使用歴を受付時の問診で申告し、献血の可否について確認しましょう。

プラセンタサプリメントの効果

プラセンタサプリメントは、ブタやウマなどの胎盤由来成分を含む食品です。注射と異なり、口から摂取して利用します。
サプリメントは医薬品ではないため、特定の病気を治療したり、シミやシワを確実に改善したりする効果が認められているわけではありません。

肌の状態を整える効果

プラセンタサプリメントについては、肌の水分量、バリア機能、弾力、メラニン量などを調べた臨床研究が報告されています。
例えば、ウマ由来プラセンタエキスを摂取した女性を対象とした小規模な比較試験では、紫外線による肌の色素変化に関する結果が示されました。一方、肌の水分量やバリア機能については、明確な群間差が認められなかった項目もあります。
ブタ由来プラセンタエキスについても、肌の弾力やバリア機能などを調べた研究がありますが、研究規模や期間が限られているため、結果を一般化することは困難です。
このように、サプリメントによる美容効果は研究途上であり、すべての人に同じ効果が得られるとは限りません。

プラセンタサプリメントの注意点

プラセンタサプリメントを選ぶ際には、原料の由来、製造管理、品質表示などを確認しましょう。サプリメントは製品によって成分や含有量が異なるため、同じプラセンタ配合製品でも効果や安全性が同等とは限りません。
また体質によっては胃腸の不調やアレルギー反応などが起こる可能性があります。妊娠中・授乳中の人、持病がある人、薬を服用している人は、摂取前に医師や薬剤師に相談することをおすすめします。

プラセンタ化粧品の効果

プラセンタ化粧品は、プラセンタ由来のエキスなどを配合した化粧水、美容液、乳液、クリームなどです。肌に直接塗布するため、注射やサプリメントとは作用する場所や仕組みが異なります。

保湿や肌のコンディションを整える効果

プラセンタエキスを配合した化粧品は、肌にうるおいを与え、なめらかに整える目的で使用されます。ただし化粧品の効果は、プラセンタエキスだけで決まるものではありません。ヒアルロン酸、グリセリン、セラミドなどの保湿成分や、製品全体の処方によっても使用感や保湿力は変わります。
また化粧品は肌の表面に使用するものであり、注射のように成分を体内へ投与するものではありません。塗布したプラセンタ成分が真皮に作用し、コラーゲンの産生を増やしてシワやたるみを改善する、といった効果を一律に期待することはできません。

シミやくすみへの効果

プラセンタ配合化粧品の中には、肌の透明感や明るい印象を目指して使用されるものもあります。
ただし一般化粧品と薬用化粧品では、表示できる効能・効果の範囲が異なります。美白効果をうたう医薬部外品については、承認された有効成分や効能・効果を確認することが重要です。
プラセンタエキスを配合しているという理由だけで、シミの改善や美白効果が認められているとは限りません。製品の表示を確認し、日常的な紫外線対策と併せて使用しましょう。

プラセンタ化粧品の注意点

プラセンタ配合化粧品は、すべての肌質に適しているわけではありません。製品に含まれる成分によっては、赤み、かゆみ、刺激などが起こる可能性があります。
初めて使用する場合は、製品の使用方法を守り、肌に異常が生じた際には使用を中止しましょう。赤みやかゆみなどが続く場合は、皮膚科に相談してください。

プラセンタの効果を考えるうえで知っておきたいこと

プラセンタは美容分野で注目されている成分ですが、効果を判断する際には、次の点を理解しておきましょう。

研究結果と実際の美容効果は異なる

プラセンタ由来成分については、細胞や動物を用いた研究から、さまざまな作用が報告されています。しかし、基礎研究で作用が確認されたことと、人の肌で明確な美容効果が得られることは同じではありません。
ヒトを対象とした研究についても、対象人数が少ない、試験期間が短い、評価項目が限定されているなどの課題があります。効果を評価する際は、研究対象となった原料や製品、使用方法を確認することが重要です。

プラセンタだけで肌悩みを解決できるわけではない

シミ、シワ、たるみ、乾燥などの肌悩みには、それぞれ異なる原因があります。プラセンタを使用しても、原因によっては十分な改善が得られない場合があります。
例えば、紫外線によるシミや光老化の予防には日焼け止めの使用が重要です。乾燥には保湿ケア、ニキビには症状や原因に応じた治療が必要になることもあります。
プラセンタを美容ケアの一つとして検討する場合も、基本的なスキンケアや適切な治療を優先しましょう。

プラセンタ注射・サプリメント・化粧品の違い

プラセンタを取り入れる方法によって、原料、使用目的、期待できる効果、注意点は異なります。

	注射	サプリメント	化粧品
主な原料	ヒト胎盤 由来の医薬品	ブタ・ウマなど の胎盤由来成分	プラセンタ由来 エキスなど
使用方法	医療機関で注射	口から摂取	肌に塗布
美容面で期待 されること	肌の状態やハリ などへの効果が 期待されるが 根拠は限定的	肌の水分量や弾力 色素変化などの 研究がある	保湿や肌を 整えるケア
効果の確実性	美容目的の効果は 十分に確立されて いない	臨床研究は 限られている	製品の処方や 配合成分に よって異なる
主な注意点	注射の副作用 感染リスク 献血制限	品質や原料 体質との相性	肌への刺激や アレルギー反応

いずれの方法も、プラセンタを利用するという点では共通していますが、相互に効果を置き換えられるわけではありません。自分が改善したい肌悩みや、許容できるリスクを踏まえて選ぶことが大切です。

まとめ

プラセンタは、注射・サプリメント・化粧品など、さまざまな方法で活用されている成分です。肌のハリや弾力、乾燥、紫外線による色素変化などへの効果が研究されていますが、すべての美容効果が十分に確立されているわけではありません。
肌の状態や希望する効果に合った方法を選ぶためには、科学的な根拠と安全性の両方を踏まえることが大切です。肌悩みが続く場合や、より確実な改善を目指したい場合は、美容皮膚科などの医療機関で相談することをおすすめします。