肌荒れ対策– category –
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【医師監修】肌荒れに効果的なサプリメントでインナーケアを始めよう!
私たちの肌は食べ物から摂取した栄養で作られます。栄養バランスの取れた食事を毎日食べるのが理想ではありますが、日々忙しい生活を送っているとなかなか難しいもの。乱れた食生活が続いて肌荒れが起きてしまうこともあると思います。 そんなときは、サプ... -
肌がきれいな人はやっている!365日意識すべき紫外線対策
肌がきれいな人は、見えないところで努力しているもの。特に紫外線対策は夏だけでなく、365日の対策が美肌のためには不可欠です。 今回は、透明感のある美肌を手に入れるために毎日心がけたい紫外線対策についてまとめました。自宅で出来る方法から美容皮... -
【医師監修】2月から本格化!花粉による肌荒れの予防と対処方法
花粉の飛散が本格化する時期になると、花粉症の人は鼻水や目の痒みなどさまざまな症状に悩まされます。肌が受ける影響も大きく、毎年決まって同じ時期に肌荒れが起きてしまうという人も少なくありません。 民間の気象情報会社ウェザーニューズによると、20... -
肌荒れしたら意識して!ビタミン豊富な食材と効果的な摂り方
肌荒れの原因はさまざまですが、ストレスや生活環境の乱れから起こる場合が多いです。仕事やプライベートが充実し、アクティブに活動しているときに限って、ひどい肌荒れが起きてしまうこともあるのではないでしょうか。 そんなときは栄養バランスの見直し... -
【医師監修】産後の肌荒れの改善方法とオススメ美容医療
出産後、赤ちゃんとの生活が始まると「眠れない・休めない・自分の時間なし」という状況に陥りがち。そんな中多くの女性が肌荒れに悩まされてしまいます。 「産後もきれいなママでいたい!」と願っても、スキンケアの時間がなかなかとれないということもあ... -
【医師監修】妊娠初期は肌荒れする?改善に向けたスキンケア
妊娠中、これまでになかったような肌トラブルに見舞われて戸惑う人は多いものです。普段の基礎化粧品が急に肌に合わなくなってしまったり、シミ・そばかすができてしまったり…「ずっとこのままだったらどうしよう」と思い悩む妊婦さんもいるかもしれません... -
敏感肌とサヨナラ! “本当に”肌に優しい化粧品の選び方
「化粧品をつけるとピリピリする…」 「いろんな化粧品を使っているけど肌荒れが治らない…」 「アトピー肌にも問題なく使える、良い化粧品が見つからない…」 そんなお悩みを持っている方は多いと思います。 肌が弱い方にとって、自分に合った「肌に優しい化... -
肌荒れにおすすめの漢方は?「ニキビ・乾燥・くすみ」タイプ別に紹介
環境の変化や食生活の乱れによって出てきてしまう肌荒れ。すぐに治りにくいこともあり、ついつい心が沈みがちになりますよね。 そんな悩ましい肌荒れには多くの治療法ありますが、そのひとつに「漢方」を使った方法があります。 漢方とは、自然界から得た... -
【医師監修】生理前の肌荒れ対策!原因から改善方法まで徹底解説
「最近お肌の調子が良くないな…」と思ったら、生理前のタイミングと重なっていた!なんてことはありませんか? ただでさえ気分が落ち込みやすいのに、肌が荒れると余計に憂鬱な気持ちになってしまいますよね。 そこで今回は生理前の肌荒れの原因や対策につ... -
口周りニキビの原因と早く治すための生活習慣・食べ物・ケアアイテム
大人になっても悩まされるニキビ問題、特に口周りにできるニキビはなかなか治りづらいですよね。唇に近いほど皮膚が薄く、小さいニキビでも見た目が気になってしまう...普段の会話や食事のたびに、ついその部分が気になって仕方ない、なんてこともあるかも...